Chapter 8 · The 90-Day Garbhadhan Sanskar Routine
Seven daily activities to prepare your body, mind, relationship and lifestyle for conception.
गर्भाधान संस्काराचा खरा फायदा केवळ वाचन किंवा व्हिडिओ पाहण्यात नाही. लहान बदलांचा नियमितपणे जीवनात समावेश करण्यात त्याचे खरे मूल्य आहे.
म्हणून Garbhsanskar Guru मध्ये प्रेग्नन्सी प्लॅन करणाऱ्या जोडप्यांसाठी 90 दिवसांचा पद्धतशीर गर्भाधान संस्कार प्रोग्राम तयार करण्यात आला आहे. यातील सात मुख्य अ‍ॅक्टिव्हिटीज शरीर, मन, नाते आणि जीवनशैली गर्भधारणेपूर्वी अधिक चांगल्या प्रकारे तयार करण्यास मदत करतात.
पती-पत्नीमधील प्रेम, संवाद, समज आणि एकत्रित तयारी वाढवण्यासाठी.
मन शांत ठेवण्यासाठी, व्हिज्युअलायझेशन करण्यासाठी आणि आपल्या संकल्पाशी जोडलेले राहण्यासाठी.
You'll Come Away Knowing
Expert-picked from 5,000+, personalised to your exact pregnancy day:
Personalised daily pre-conception routine to prepare your body, mind and relationship:
Live pregnancy yoga with India's best gurus, every day till delivery.
Live pre-pregnancy yoga with India's best gurus, throughout your planning journey.
Live weekly sessions by leading specialists. Content prepared by 70+ subject experts, covering topics like:
In this Garbh Sanskar journey, your life partner will also get access to the app — experiencing the pregnancy journey together.
The journaling activities you complete during your course will be gifted to you as a beautiful e-diary after your baby's birth.
Dedicated WhatsApp support from our expert team to resolve your queries and provide proper guidance at any time during your pregnancy journey.
Use the app and guidance in the language your family is most comfortable with.
