हैप्पी, हेल्धी, संस्कारी और इंटेलीजेंट संतान प्राप्ति के लिये 5000+ एक्टिविटीज़ में से एक्सपर्ट्स द्वारा चयन की गई दैनिक 12 एक्टिविटीज़ ( Personalized & Customized )
आवश्यक समय: 20-30 मिनट
कब: पूरे दिन में कभी भी
माध्यम: ऐपमें (रीडिंग/ऑडियो/वीडियो)
भारत के सर्वश्रेष्ठ योग गुरु के साथ दैनिक लाइव गर्भावस्था योग क्लास। योग, प्राणायाम, ध्यान, त्राटक, चक्र और मुद्रा चिकित्सा, और फेस योग इत्यादि।
आवश्यक समय: 1 घंटा/दिन
कब:सुबह: 7:30-8:30, शाम: 6-7 बजे
माध्यम: ऐप में ज़ूम के माध्यम से
आपकी गर्भावस्था के दिन के अनुसार दैनिक 5-मिल डायट प्लान, मासिक आयुर्वेदिक डायट चार्ट, 200+ रेसीपी
आवश्यक समय: आवश्यकतानुसार
कब: ऐप में
डॉक्टरों, गर्भसंस्कार गुरु, डायटीशियन, फिजियोथेरपिस्ट, पीडियाट्रिशियन और योग गुर आदि जैसे विषय विशेषज्ञों द्वारा साप्ताहिक लाइव क्लास
आवश्यक समय: 1 घंटा/सप्ताह
कब: प्रत्येक शनिवार, शाम 4-5 बजे
माध्यम: ऐप में ज़ूम के माध्यम से
ई-बुक, बेबी ग्रोथ ट्रैकर, स्टेप्स/वॉटर कैलकुलेटर, टिप्स, रिकॉर्डेड सेशन आदि
गर्भावस्था की यात्रा में आने वाले प्रश्नों के समाधान के लिए 1:1 चैट/कॉल सपोर्ट
आवश्यक समय: सोमवार से शनिवार: सुबह 9 बजे से शाम 6 बजे तक
कब: आवश्यकतानुसार
माध्यम: व्हाट्सएप/कॉल
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गर्भवती माताको अच्छी जीवनशैली के लिए प्रेरित करने के गर्भस्थ शिशु का मां को संदेश
इच्छित गुणोंवाले संतानकी प्राप्ति के लिए गर्भसंवाद और Affirmations
बच्चे में इच्छित गुणों के अनुरूप, 5,000 से अधिक कहनिओ में चुनी हुई कहानिया
तार्किक, समस्या समाधान और बुद्धि के विकास (IQ) के लिए पहेली
16 से अधिक रचनात्मक कला रूपों में से चयनित एक्टिविटी । ड्राइंग, ओरिगामी, डेकोरेशन, आर्ट एंड क्राफ़्ट, बेस्ट ऑफ़ वेस्ट, संगीत, आदि।
गर्भावस्था में देखने योग्य चुने हुए वीडियो और गर्भावस्था के महीने के अनुरूप तैयार की गई ऑडियो लाइब्रेरी जिसमें शास्त्रीय राग, ट्रान्स संगीत, वाद्य, ध्यान, मंत्र और लोरी के 100+ ट्रैक हैं
बच्चे में इच्छित गुणों के अनुसार, 200 से अधिक महान हस्तियों की जीवनीमें से चुनी हुई प्रेरणादायक कहानियाँ
योग गुरुओं द्वारा निर्देशित एवं आपकी गर्भावस्था के चरण के अनुसार ध्यान, योग और प्राणायाम की दैनिक दिनचर्या (लिखित और रिकॉर्डेड वीडियो)
दैनिक 5-मिल डायट चार्ट, 200+ व्यंजन, गर्भावस्था के महीने के अनुसार आयुर्वेदिक डायट चार्ट, और पोषण संबंधी मार्गदर्शन
जीवन के मूल्यों को विकसित करने के लिए, वेदों और शास्त्रों से चयनित संस्कृत श्लोक और सुभाषित, उनके अर्थ और ऑडियो रिकॉर्डिंग के साथ
रीमद्भगवत गीता, रामायण, वेद, उपनिषद, भागवत कथा आदि को पढ़ने, देखने या करने के लिए प्रति दिन एक आध्यात्मिक एक्टिविटी
प्रतिदिन 1 माता और गर्भस्थ शिशु की रक्षा के लिए, प्रेगनेंसी म्यूज़िक के साथ प्रार्थना
एक्टिविटीज़ कब से मिलेगी?: आपकी गर्भावस्था के आज के दिन से
पीछे की एक्टिव्टीज़ अगर छूट गई हैं तो?: चिंता न करें- शेष दिनों और बच्चे के गुणों के आधार पर सब कुछ Customized किया गया है; ताकि आप आज में फ़ोकस कर के गर्भस्थ बच्चे के श्रेष्ठ विकास के लिए कम कर सके। आने वाले दिनों में सिस्टमेटिक तरीक़े से सब कुछ कवर हो जाएगा।
गर्भवती माताको अच्छी जीवनशैली के लिए प्रेरित करने के गर्भस्थ शिशु का मां को संदेश
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बच्चे में इच्छित गुणों के अनुरूप, 5,000 से अधिक कहनिओ में चुनी हुई कहानिया
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रीमद्भगवत गीता, रामायण, वेद, उपनिषद, भागवत कथा आदि को पढ़ने, देखने या करने के लिए प्रति दिन एक आध्यात्मिक एक्टिविटी
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पीछे की एक्टिव्टीज़ अगर छूट गई हैं तो?:चिंता न करें- शेष दिनों और बच्चे के गुणों के आधार पर सब कुछ Customized किया गया है; ताकि आप आज में फ़ोकस कर के गर्भस्थ बच्चे के श्रेष्ठ विकास के लिए कम कर सके। आने वाले दिनों में सिस्टमेटिक तरीक़े से सब कुछ कवर हो जाएगा।
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